La valeriana es una planta medicinal famosa por sus propiedades calmantes y sedantes. Se utiliza comúnmente para tratar problemas de ansiedad, insomnio y estrés. Sus raíces contienen compuestos que ayudan a relajar el sistema nervioso, mejorando la calidad del sueño y reduciendo la tensión. También es apreciada por sus beneficios digestivos y antiinflamatorios.
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Valeriana x Lb
$2,000.00
Te Aporta la Siguientes Vitaminas y Minerales:
- Vitamina C
- Calcio
- Magnesio
- Potasio
Razones para incluirla en la dieta:
- Ayuda a reducir el estrés y la ansiedad.
- Favorece un mejor sueño, ayudando a combatir el insomnio.
- Su acción antiinflamatoria puede aliviar dolores musculares y tensionales.
Propiedades medicinales:
La valeriana es conocida por su capacidad para calmar el sistema nervioso. Es muy efectiva para tratar trastornos del sueño como el insomnio, ayudando a mejorar la calidad del sueño de manera natural. Además, tiene propiedades antiinflamatorias que pueden aliviar dolores musculares, y se utiliza para reducir la ansiedad y el estrés.
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