El frijol blanco es una leguminosa rica en proteínas vegetales, fibra, Te Aporta la Siguientes Vitaminas y Minerales esenciales. Se utiliza en una variedad de platos, desde sopas hasta guisos. Su alto contenido en fibra y bajo índice glicémico lo convierte en una opción ideal para mantener los niveles de azúcar en sangre estables y mejorar la digestión.
Cereales
Frijol Blanco x Lb
$3,000.00
Te Aporta la Siguientes Vitaminas y Minerales:
- Ácido fólico
- Hierro
- Magnesio
- Potasio
- Vitamina B6
Razones para incluirlo en la dieta:
- Es una fuente excelente de proteínas vegetales y fibra.
- Su alto contenido de ácido fólico es beneficioso para la salud celular.
- Ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre, siendo ideal para diabéticos.
Propiedades medicinales:
Los frijoles blancos son ricos en fibra, lo que ayuda a controlar el colesterol y regula el tránsito intestinal. También tienen un bajo índice glicémico, lo que los convierte en una excelente opción para diabéticos. Su contenido de ácido fólico es crucial para la salud celular y el buen funcionamiento del sistema nervioso.
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