La fresa es una fruta pequeña, jugosa y de sabor dulce con un toque ácido. Es rica en antioxidantes, especialmente vitamina C, y contiene fibra, lo que la hace ideal para fortalecer el sistema inmunológico y promover una buena digestión. Su versatilidad permite disfrutarla en postres, batidos o simplemente fresca.
Frutas, Frutas Frescas
Fresa x Lb
$2,500.00
Te Aporta la Siguientes Vitaminas y Minerales:
- Vitamina C
- Manganeso
- Folato
- Potasio
- Fibra
Razones para incluirla en la dieta:
- Rica en vitamina C, fortalece el sistema inmunológico.
- Contiene antioxidantes que protegen las células del envejecimiento prematuro.
- Aporta fibra, lo que favorece la salud digestiva y regula el tránsito intestinal.
Propiedades medicinales:
Las fresas son excelentes para la salud cardiovascular debido a sus antioxidantes, que ayudan a reducir el riesgo de enfermedades del corazón. Además, su alto contenido de vitamina C apoya la función inmunológica y la cicatrización de heridas. La fibra que contienen mejora la digestión y promueve la salud intestinal.
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