La chopa es un tipo de pescado de agua dulce que es altamente apreciado por su carne firme y sabrosa. Es una excelente fuente de proteínas de alta calidad, ácidos grasos omega-3, y minerales como el fósforo y el yodo. Su consumo regular mejora la salud del corazón y el sistema nervioso.
Carnes, Del Mar
Chopa x Lb
$5,500.00
Te Aporta la Siguientes Vitaminas y Minerales:
- Ácidos grasos omega-3
- Fósforo
- Yodo
- Vitamina B12
- Proteínas
Razones para incluirlo en la dieta:
- Es una excelente fuente de proteínas de alta calidad.
- Contiene omega-3, que beneficia la salud cardiovascular.
- Ayuda a mantener la salud ósea gracias a su contenido de fósforo.
Propiedades medicinales:
La chopa, al ser rica en ácidos grasos omega-3, es beneficiosa para la salud del corazón, ayudando a reducir la inflamación y el riesgo de enfermedades cardiovasculares. Además, su contenido de vitamina B12 es esencial para el funcionamiento del sistema nervioso y la formación de glóbulos rojos.
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