El salmón es un pescado graso muy apreciado por su sabor y sus propiedades nutricionales. Es una de las fuentes más ricas de ácidos grasos omega-3, que favorecen la salud del corazón y el cerebro. Además, es una excelente fuente de proteínas, vitaminas B y minerales como el selenio, que contribuyen a mantener un cuerpo saludable.
Carnes, Del Mar
Salmón x Lb
$5,500.00
Te Aporta la Siguientes Vitaminas y Minerales:
- Ácidos grasos omega-3
- Vitamina B12
- Vitamina D
- Selenio
- Potasio
Razones para incluirlo en la dieta:
- Rico en omega-3, esencial para la salud del corazón y el cerebro.
- Aporta proteínas de alta calidad para la reparación muscular y celular.
- Es una excelente fuente de vitamina D, importante para la salud ósea.
Propiedades medicinales:
El salmón es excelente para la salud cardiovascular debido a sus ácidos grasos omega-3, que ayudan a reducir el colesterol malo y mejorar la circulación. Además, su contenido de vitamina D es fundamental para la salud ósea y el sistema inmunológico, y su aporte de selenio tiene propiedades antioxidantes que protegen el cuerpo contra el envejecimiento celular.
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