La nectarina es una fruta jugosa y dulce que pertenece a la familia de los duraznos. Su piel suave y brillante la diferencia de su pariente cercano. Es rica en vitamina C, fibra y antioxidantes. La nectarina se consume fresca, en jugos o postres, y es excelente para promover la salud digestiva y fortalecer el sistema inmunológico.
Frutas, Frutas Frescas
Nectarina x Lb
$2,500.00
Te Aporta la Siguientes Vitaminas y Minerales:
- Vitamina C
- Potasio
- Fibra
- Vitamina A
- Magnesio
Razones para incluirla en la dieta:
- Aporta vitamina C, esencial para un sistema inmunológico fuerte.
- Su contenido de fibra favorece la digestión y la salud intestinal.
- Es rica en antioxidantes, que protegen las células contra el envejecimiento prematuro.
Propiedades medicinales:
La nectarina tiene propiedades antioxidantes que ayudan a prevenir el envejecimiento celular y protegen al cuerpo del daño causado por los radicales libres. Su fibra mejora el tránsito intestinal, lo que ayuda a prevenir el estreñimiento. Además, su alto contenido de vitamina C refuerza las defensas del cuerpo, protegiéndolo de infecciones.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.