El langostino es un marisco de sabor suave y textura delicada, muy popular en la cocina. Además de ser una excelente fuente de proteínas magras, es rico en ácidos grasos omega-3, esenciales para la salud cardiovascular. Su bajo contenido en grasas lo convierte en una opción ligera y saludable para incluir en diversas preparaciones.
Carnes, Crustáceos y Moluscos
Langostino x Lb
$5,500.00
Te Aporta la Siguientes Vitaminas y Minerales:
- Vitamina B12
- Yodo
- Zinc
- Selenio
- Magnesio
Razones para incluirlo en la dieta:
- Es una fuente excelente de proteínas y ácidos grasos omega-3, que son beneficiosos para la salud cardiovascular.
- Contiene minerales importantes para la salud ósea y el funcionamiento del sistema nervioso.
- Es bajo en grasas, lo que lo convierte en una opción saludable para dietas equilibradas.
Propiedades medicinales:
Los langostinos tienen propiedades antiinflamatorias gracias a los ácidos grasos omega-3 que contienen, lo que contribuye a reducir el riesgo de enfermedades cardíacas. Su contenido en zinc y selenio refuerza el sistema inmunológico y ayuda a proteger las células del daño oxidativo. Además, el langostino es un excelente aliado para una piel saludable debido a su aporte de antioxidantes.
Valoraciones
No hay valoraciones aún.