Las castañas son frutos secos que se destacan por su sabor dulce y textura crujiente. Son una excelente fuente de carbohidratos complejos, fibra, Te Aporta la Siguientes Vitaminas y Minerales. Aportan grasas saludables, lo que las convierte en una opción ideal para quienes buscan un snack nutritivo. Además, son ricas en antioxidantes que favorecen la salud general.
Frutas, Frutos Secos
Castañas x Lb
$4,500.00
Te Aporta la Siguientes Vitaminas y Minerales:
- Vitamina C
- Calcio
- Magnesio
- Hierro
- Vitamina B6
Razones para incluirlo en la dieta:
- Fuente de carbohidratos complejos, ideales para energía prolongada.
- Aportan grasas saludables, beneficiosas para el corazón.
- Ricas en fibra, ayudan a regular la digestión.
Propiedades medicinales:
Las castañas son ricas en antioxidantes que ayudan a combatir el envejecimiento celular y a proteger al cuerpo de los daños causados por los radicales libres. También son beneficiosas para el sistema cardiovascular por sus grasas saludables, y su contenido en fibra favorece la salud digestiva.
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