El bore es una planta alimenticia tropical, conocida por su tallo comestible y hojas parecidas a la espinaca. Es común en preparaciones típicas del Caribe colombiano, donde se cocina en guisos o sopas. Aporta fibra, hierro y antioxidantes naturales, siendo útil para mejorar la digestión y fortalecer la sangre.
Tubérculos
Bore x Lb
$3,000.00
Te Aporta la Siguientes Vitaminas y Minerales:
- Hierro
- Calcio
- Vitamina A
- Vitamina C
- Magnesio
Razones para incluirlo en la dieta:
- Alto en hierro, ideal para prevenir anemia.
- Rico en fibra, mejora el tránsito intestinal.
- Contiene antioxidantes naturales que protegen las células.
Propiedades medicinales:
El bore es útil para tratar casos leves de anemia por su contenido de hierro y clorofila. También fortalece el sistema inmune gracias a su vitamina C y puede actuar como regulador del sistema digestivo por su alto contenido de fibra.
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