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Anchoa x Lb

$4,500.00

Te Aporta la Siguientes Vitaminas y Minerales:

  • Vitamina B12
  • Vitamina D
  • Calcio
  • Fósforo
  • Selenio
  • Niacina (B3)

Razones para incluirlo en la dieta:

  1. Rica en ácidos grasos omega-3 que protegen el corazón.
  2. Aporta proteínas de alta calidad.
  3. Contribuye a la salud ósea por su contenido de calcio y fósforo.

Propiedades medicinales: La anchoa puede ayudar a reducir el colesterol y la presión arterial gracias a sus omega-3. También es beneficiosa para el sistema nervioso y la memoria. Además, su alto contenido de vitamina D favorece la salud ósea y del sistema inmune.

Categorías: ,

La anchoa es un pez pequeño de agua salada, muy valorado por su sabor fuerte y salado. Se consume en conservas, como filetes en aceite, saladas o en pasta. Es ideal como condimento o aperitivo. Rica en grasas saludables y proteínas, es una excelente fuente de nutrientes esenciales para la salud cardiovascular y cerebral.

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