La batata, también conocida como camote, es un tubérculo dulce y nutritivo de alto contenido en carbohidratos complejos y fibra. Su color varía entre blanco, amarillo y naranja, siendo esta última especialmente rica en betacarotenos. Es muy apreciada por su capacidad energética, su sabor dulce natural y sus beneficios antioxidantes.
Tubérculos
Batata (camote) x Lb
$2,000.00
Te Aporta la Siguientes Vitaminas y Minerales:
- Vitamina A (betacaroteno)
- Vitamina C
- Vitamina B6
- Manganeso
- Potasio
- Magnesio
Razones para incluirlo en la dieta:
- Excelente fuente de energía saludable.
- Alta en antioxidantes, especialmente betacaroteno.
- Contribuye a la salud visual y del sistema inmune.
Propiedades medicinales:
La batata ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre gracias a su fibra. Su alto contenido de vitamina A protege la vista y la piel. Además, tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes, útiles para prevenir enfermedades crónicas.
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